気分が最悪

なんかよく分からないけど、気持ちが上がらない。
ネガティブなニュースを探してみている状態だし、ちょっとした事で心が傷つくし、相手が自分をどう見ているか気になり過ぎてコミュニケーション取るのが嫌になってくる。
ここまで酷いのはプログラマー時代以来だ。
別に今まで無駄遣いしたスチムー代はどうでもいいし、プロスチマーとか意味不明なこと言ってたのも全然気にしていないけど、今の状態ではなんだか気分が乗らない。